コロナウイルスで大変！！手作り！安心！除菌ジェル！
はじめに コロナウイルスにかからないためにも日々の手洗いうがいが大切よ あなたは大丈夫？手洗いの基本 手洗いうがいにより風邪をひかないという知恵は誰しもが知っているでしょう。しかし、手洗いといっても石鹸の種類など様々です。さらに、どのくらいの菌に効果があるのか、あなたは知っていますか？ 石鹸は薬用石鹸でなくてもよい 薬用せっけんでなければ菌が落ちにくいなどということはあ […]
化粧品
2/2ページ
自分の身体で一番目に入るのは爪、爪のケアオイル
- 2020.02.17
はじめに 爪ケアオイル 用意するもの ネイル容器 ココナッツオイル 又は ホホバオイル、椿オイルなど エッセンシャルオイル 爪に特に良いレモン、サンダルウッド、シダーウッド、 かおりを楽しみたい ラベンダー イランイラン、ローマンカモミール お好みでドライフラワー 作り方 容器にドライフラワーを入れて、ココナツオイルを注ぎ、お好みのエッセンシャルオイルを入れて混ぜたら出来上がり。 参考資料 ド […]
天然の香りの手作り柔軟剤
はじめに エプソムソルトの柔軟剤 用意するもの ボール 保存するためのガラスの入れ物 材料 エプソムソルト １kg または、クエン酸 ラベンダー ９滴 ティーツリー ３滴 レモン ５滴 作り方 エプソムソルトをボールに入れてエッセンシャルオイルをよく混ぜてガラスの容器に移し替えれば出来上がり。 使い方 洗濯ものの量にもよるが、１/４から1/２カップ程度をすすぎの際に加える。 参考資料 […]
サプリメントのご紹介とハンドマッサージ
- 2019.09.02
- サプリメント
はじめに サプリメントとは ほとんどの人が知っている健康食品やサプリメントという言葉であるが、実はその用語に行政的な定義がない。一般に健康食品とは健康の保持増進に資する食品全般。またサプリメントは特定成分が凝縮された錠剤やカプセル携帯の製品だ該当すると考えられている。明確な定義がないため通常の食材から菓子や飲料、医療薬品と類似した錠剤、カプセルまできわめて多岐にわたる。米国ではDie […]
手作りお気に入り香り付きデオドランドパウダー
- 2019.07.22
- エッセンシャルオイル, デオドランドパウダー, ヒノキ, ペパーミント
はじめに ミネラルとは ５大栄養素の１つでバランスがとても大切な栄養素。そして、現代人には最も不足しているといわれている栄養素の１つである。体内で作ることができない栄養素でからだを構成している元素の１つである。 現在１００種類以上のミネラルが確認されているが、身体のなかでは７０種類前後のミネラルが働いているといわれている。 主なミネラルの働きはビタミンを働かせ、骨格、血液を作る。筋肉繊維を柔らくし […]
日焼け止めだけじゃない！肌にもやさしい手作り日焼け止めパウダータイプとクリームタイプ
- 2019.05.10
- エッセンシャルオイル, ネロリ, ローズマリー, 手作り日焼け止め, 日焼け止め
はじめに こんにちはだいぶ日が強くなってきたわね。今日は日焼け止めのご紹介ね。 日焼け止めパウダータイプ 用意するもの ・量り ・ミニ軽量スプーン４本セット ・容器 ・チャック付ビニール袋 ・消毒液（無水エタノール） ・茶こし 材料（出来上がり約３g） ・ホワイトクレイ ２g ・パールマイカ １g ・酸化チタン１g ・（微粒子酸化亜鉛や珊瑚パウダーなどあればミニ軽 […]
自分の色で作れる！手作りリップグロス
はじめに 用意するもの 100mlのスプレー 材料 エタノール20ml 精製水又は水80mlクローブのエッセンシャルオイル 作り方 100mlのスプレー容器に80～90mlが精製水、水でもよい。残りはエタノールをいれる クローブを５から６滴いれて出来上がり。キッチンまわりに吹きかける。 ブレンドオイル 血行をよくするアースリズム 呼吸系によいイージーエア 下痢や、のどの痛み、食中毒、ヘルペ […]
お店で売っている本格的な手作りリップステックの作り方
はじめに それではやっていこう 用意するもの（下にAmazonのリンクあり） ・リップステックケース（口紅を流し込む入れ物） ・リップスシリコンスタンド（金型、シリコンの形、リップスシリコンスタンド） ・湯煎する器具 ・口紅を冷やすための冷蔵庫 ・ガラス棒 ・消毒液（無水エタノール） ・耐熱ビーカー ・ミニ計量スプーン ・量り ・ミクロスパーテル ・綿棒（あれば温度計） 材料 ・ココ […]
おしゃれな手作りリードディフューザー
- 2019.03.30
- アマゾン, アロマオイル, エッセンシャルオイル, 化粧品, 薬局
はじめに それではやっていこう ココナッツオイル編 【材料】 ・ココナッツオイル 30ml・お好きなエッセンシャルオイル 8～10滴・リードディフューザースティック（竹串などでも代用できる）5～6本・ガラスの容器 今回は専用のものと使っていますが、スパイスの空き瓶やエッセンシャルオイルの空き瓶でもつかえます。 【作り方】 ココナッツオイルとエッセンシャルオイルをガラス容器に入れます。そしてステ […]
エッセンシャルオイルの使い方
エッセンシャルオイルとは 精油またはエッセンシャルオイルは、植物が産出する揮発性の油で、それぞれ特有の芳香を持ち、水蒸気蒸留法、熱水蒸留法などによって植物から留出することができる。植物は、代謝産出物、排出物、フェロモン、昆虫の忌避剤などとして精油を産出すると考えられており、葉や花弁、根などの特別な腺に貯蔵される。 Wikipedia エッセンシャルオイルと暮らし