お久しぶり～ 介護の日々の2021年もコロナ禍です。
- 2021.04.22
認知症とは さまざまな原因で脳の神経細胞が減少し破壊され、日常生活が正常に送れない状態になることをいう。 認知症にはさまざまな種類があり、主に脳にあるアミロイドβやタウと呼ばれる特殊なタンパク質が蓄積されることで起こる「アルツハイマー型認知症（通称アルツハイマー）」が最も多い。 種類がある 主に三大認知症と言われていて アルツハイマー認知症 レビー小体認知症 血管性認知症がある。 特徴と対処法 […]
干菓子 氷菓糖（琥珀糖）
はじめに 寒天とは 海藻から作る。材料を固める性質がある。ところてん、羊羹など食用とするものからオブラートなどの医用、そして、細胞培養基などに使われる。ところてんなどは平安時代から食用とされてきた。成分はだいたい炭水化物であるが食物繊維がほとんどなので、ほとんど消化されないことから低エネルギー食品として関心を集めている。 寒天の種類 寒天は粉寒天、糸寒天、角寒天の3種類がある。 粉寒天 オゴノリと […]
時々食べたくなるアメリカンクッキーをココナッツオイルで作ってみましょう!
はじめに ココナッツオイルとは？ ココナッツオイルはヤシの木の実のあぶら（脂肪酸）である。約20度ぐらいで個体となる。酸化しづらく熱に強い。あぶらの種類は飽和脂肪酸に属する。 あぶら、いわゆる脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸とに分けられる。 ‥飽和脂肪酸は常温で個体のあぶら（脂） ‥不飽和脂肪酸は常温で液体のあぶら（油） 動物では体温の高い動物のあぶらは飽和脂肪酸。また、魚のような変温動物は不飽和 […]
手洗いが楽しくなる手作り泡ハンドソープ！
- 2020.04.21
- エッセンシャルオイル, 固形石鹸, 手作り, 手作りハンドソープ
はじめに 石鹸は泡立てないと意味がない！ 石鹸の泡立ちは空気と界面活性剤の働きにある。界面活性剤とは界面（物質の境の面）に作用し、性質を変化させる物質のこと。構造としては油と仲良しの親油性と水となかよしの親水性の2つの部分を持っている。そして作用は浸透作用、乳化作用、分散作用という3つがある。この3つの作用で汚れを落とす。 浸透作用 ウールなどの繊維を水に浸しても水がなかなか中に入らないが、界面活 […]
こんな時だから気分を変えたい！マスクスプレー
- 2020.04.18
- エッセンシャルオイル, ティーツリー, マスク, ラベンダー
はじめに なぜ、エッセンシャルオイルを混ぜる時は無水エタノールをいれるのか？ エッセンシャルオイルは名前の通りオイルとつくので油だから水に溶けにくい。 では、なぜエタノールには溶けやすいのか エッセンシャルオイルは炭素と水素などの有機化合物である。例えばオレンジの代表的なエッセンシャルオイルの成分でもあるリモネンは炭素と水素からなり化学式で表すとC10H16である。エタノール（C2H5OH）はリモ […]
免疫アップ・気分もアップ自分だけの手作り香水
- 2020.04.13
- エッセンシャルオイル, 手づくり香水
エッセンシャルオイルの香りの秘密！ エッセンシャルオイルといってもその全てが同じような特徴を持っているわけではありません。香りの強さや長さはエッセンシャルオイルの種類によって様々です。その特徴を理解すればもっとエッセンシャルオイルが楽しくなりますよ。 エッセンシャルオイルの香りの持続性は三つに分類できる！ エッセンシャルオイルにはそれぞれ香りの持続性をノートという言葉で表します。ノートは基本的にト […]
コロナウイルスで大変！！手作り！安心！除菌ジェル！
はじめに コロナウイルスにかからないためにも日々の手洗いうがいが大切よ あなたは大丈夫？手洗いの基本 手洗いうがいにより風邪をひかないという知恵は誰しもが知っているでしょう。しかし、手洗いといっても石鹸の種類など様々です。さらに、どのくらいの菌に効果があるのか、あなたは知っていますか？ 石鹸は薬用石鹸でなくてもよい 薬用せっけんでなければ菌が落ちにくいなどということはあ […]
自分の身体で一番目に入るのは爪、爪のケアオイル
- 2020.02.17
はじめに 爪ケアオイル 用意するもの ネイル容器 ココナッツオイル 又は ホホバオイル、椿オイルなど エッセンシャルオイル 爪に特に良いレモン、サンダルウッド、シダーウッド、 かおりを楽しみたい ラベンダー イランイラン、ローマンカモミール お好みでドライフラワー 作り方 容器にドライフラワーを入れて、ココナツオイルを注ぎ、お好みのエッセンシャルオイルを入れて混ぜたら出来上がり。 参考資料 ド […]
お家で簡単ジュエリークリーニング ゴールド・シルバー編
- 2019.12.23
- エッセンシャルオイル, ライム, 塩, 重曹
ジュエリークリーニング 用意するもの ・重曹（ベーキングソーダ） 大さじ１・塩 大さじ１・ライムオイル ５滴・ぬるま湯・歯ブラシ または 布 コットン等 やり方 重曹、塩、ライムオイルを容器に入れる。 その容器にジュエリーをいれジュエリー全体を覆って、ぬるま湯を少しかける。 そのまま１５分ほど置く。 歯ブラシなどでやさしくこする ぬるま湯で洗い流し、乾かすと輝きが戻る。 参考資料 ド […]
よく落ちる安心安全なお掃除スプレー
- 2019.12.13
材料・水 100mL・セスキ炭酸ソーダ 1g・エタノール 1mL ※なくても可・お好きなエッセンシャルオイル 2～3滴 作り方①エタノールとお好きなオイルをスプレーボトルに入れ、よく混ぜる。 ②次に、水とセスキ炭酸ソーダを加え、混ぜ合わせたら完成。 ※エタノールを使わない場合は、毎回よく振ってからお使いください。 おすすめエッセンシャルオイルレモン／ティーツリー／オレンジ／シトロネラ／ユーカリプタ […]